bola mnie

Niestety ani trochę mnie to nie dziwi. Koleżanka mi powiedziała że jej dziecko jada tylko parówki, bo mięso to trzeba gryźć a jej dziecko nie lubi bo go ząbki biednego bolą (dlatego też nie jada warzyw ani owoców). Ale cukierki, nawet takie twarde jak kamień landryny chrupie aż miło %-)

plecy mnie bolą, leżeć nie mogę%-)

sophie - a masz też tam moc fizyczną? Bo już plecy mnie prawie nie bolą, bardziej to dyskomfort jakieś (tak jak się w złe miejsce w łokieć uderzy - niby nie ból tylko rozyeb elektrowni bardziej) i tak biję się z myślami czy zaczynać treningo czy jeszcze nie.

Kasia, właśnie sobie doczytałam co tam u Cię i moje pytanie brzmi - czy plecy jeszcze bolą i kiedy wracasz do ćwiczeń? Bo strasznie jestem ciekawa co z Ciebie wyrośnie, możesz mieć ładną figurę :-> (ale ja się nie znam :-P) Nie wiem co to ze mnie wyrośnie ale marzenia mam, najbliższe za rok, żeby choć normalnie wyglądać i wtedy droga dopiero się [...]

Kasia, właśnie sobie doczytałam co tam u Cię i moje pytanie brzmi - czy plecy jeszcze bolą i kiedy wracasz do ćwiczeń? Bo strasznie jestem ciekawa co z Ciebie wyrośnie, możesz mieć ładną figurę :-> (ale ja się nie znam :-P) Nie wiem co to ze mnie wyrośnie ale marzenia mam, najbliższe za rok, żeby choć normalnie wyglądać i wtedy droga dopiero się [...]

[...] jestem tak pokłuty jak szwajcarski ser bolda nap*****lam 800mg/week mieliscie racje z kibla to nieschodz co do przysrostów 3.5 cm na bicu wajnie zyły wychodza spoko sprawa siła na klatke 20kg ale mysle ze to poczatek;) waga +12kg zaczynam byc strasznie senny i mnie troche stawy bola ale nie moge teraz przestac musze rosnac pozdro dla wszystkich

Nie ma rękawiczek -- w sumie mam swoje z rury, których nie używam mogłam wziąć ;-) Ale w takich temperaturach to te rękawiczki i tak by się zaraz zamieniły w wilgotną szmatę. Ale mnie ręce, plecy i brzuch bolą - zayebista zabawa. A jeszcze rurę dzisiaj mam \-) Chcę zostać człowiekiem-pająkiem %-)

DuzaGocha - w sumie dobry pomysł. Porozciągam to może mi przejdzie. Zawsze mnie tak łydy bolą po calym dniu chodzenia - glupi ból. Tak jakby żyły bolały.... Ponaciągam ją, zobaczymy czy odpuści

Ja chyba niepotrzebnie wczoraj narzekałam na ćwiczenie mięśni pleców (że mi nie wychodzi) bo jednak dziś czuje, że mnie bolą %-)

u mnie na klamotach chłopaki siedzący mocno w temacie twierdzą, że po tak stosunkowo krótkim cyklu nie ma co się odblokowywać farmakologicznie. Do tego niekwestionowany autorytet (z uwagi na długą "karierę" dopingową jak i wielkie osiągnięcia w TS) twierdzi, że nolva w ogóle nie nadaje się do odbloku, gdyż hamuje wydzielanie igf-1. Nigdy [...]

Policzki mnie bolą

kurka to ja chyba ciagle z pkt 1 walcze, choc czasami o 2 zahaczam :D bo np wiem ze cos robie nie tak w sciaganiu drazka do klaty bo wcale nie czuje tam grzbietu no i w wiosle chyba bardziej mnie rece bola niz grzbiet

kurka to ja chyba ciagle z pkt 1 walcze, choc czasami o 2 zahaczam :D bo np wiem ze cos robie nie tak w sciaganiu drazka do klaty bo wcale nie czuje tam grzbietu no i w wiosle chyba bardziej mnie rece bola niz grzbiet bo nie zaczynasz ruchu łopatką.....

[...] chyba ciagle z pkt 1 walcze, choc czasami o 2 zahaczam :D bo np wiem ze cos robie nie tak w sciaganiu drazka do klaty bo wcale nie czuje tam grzbietu no i w wiosle chyba bardziej mnie rece bola niz grzbiet bo nie zaczynasz ruchu łopatką..... jest taka szansa ale kurka jak to zrobic ?? kurka chyba bez ogarnietego personalnego sie nie obejdzie :(

[...] pkt 1 walcze, choc czasami o 2 zahaczam :D bo np wiem ze cos robie nie tak w sciaganiu drazka do klaty bo wcale nie czuje tam grzbietu no i w wiosle chyba bardziej mnie rece bola niz grzbiet A mięśnie grzbietu to też bardzo ciekawa kwestia. Potrafisz je napiąć siedząc. Obstawiam, że nie, Zacznij naukę ich napinania od takiej zabawy. Siadasz na [...]

[...] pkt 1 walcze, choc czasami o 2 zahaczam :D bo np wiem ze cos robie nie tak w sciaganiu drazka do klaty bo wcale nie czuje tam grzbietu no i w wiosle chyba bardziej mnie rece bola niz grzbiet bo nie zaczynasz ruchu łopatką..... To tu też Martucca.. Łopatki to zawiasy które mają się zbliżyć do siebie. Więc pierwszy ruch to ściąganie łopatek do [...]

[...] pkt 1 walcze, choc czasami o 2 zahaczam :D bo np wiem ze cos robie nie tak w sciaganiu drazka do klaty bo wcale nie czuje tam grzbietu no i w wiosle chyba bardziej mnie rece bola niz grzbiet bo nie zaczynasz ruchu łopatką..... To tu też Martucca.. Łopatki to zawiasy które mają się zbliżyć do siebie. Więc pierwszy ruch to ściąganie łopatek do [...]

[...] pkt 1 walcze, choc czasami o 2 zahaczam :D bo np wiem ze cos robie nie tak w sciaganiu drazka do klaty bo wcale nie czuje tam grzbietu no i w wiosle chyba bardziej mnie rece bola niz grzbiet bo nie zaczynasz ruchu łopatką..... To tu też Martucca.. Łopatki to zawiasy które mają się zbliżyć do siebie. Więc pierwszy ruch to ściąganie łopatek do [...]

[...] pkt 1 walcze, choc czasami o 2 zahaczam :D bo np wiem ze cos robie nie tak w sciaganiu drazka do klaty bo wcale nie czuje tam grzbietu no i w wiosle chyba bardziej mnie rece bola niz grzbiet A mięśnie grzbietu to też bardzo ciekawa kwestia. Potrafisz je napiąć siedząc. Obstawiam, że nie, Zacznij naukę ich napinania od takiej zabawy. Siadasz na [...]

[...] pkt 1 walcze, choc czasami o 2 zahaczam :D bo np wiem ze cos robie nie tak w sciaganiu drazka do klaty bo wcale nie czuje tam grzbietu no i w wiosle chyba bardziej mnie rece bola niz grzbiet bo nie zaczynasz ruchu łopatką..... To tu też Martucca.. Łopatki to zawiasy które mają się zbliżyć do siebie. Więc pierwszy ruch to ściąganie łopatek do [...]